Bosna i Hercegovina



#1 01.12.2014-12:18
zxz Offline
Administrator
Registrovan/a od: 03.02.2009-16:22
Komentari: 9,501


Subject: Jabukovo sirce
U jabukovom sirćetu, čiju osnovu čini octena kiselina koja mu daje kiseli okus te koja djeluje kao prirodan antiseptik i konzervans, krije se više od 90 različitih sastojaka, među kojima i 20-ak vitamina, minerala i elemenata u tragovima.
Naprimjer, 10 g jabukovog sirćeta sadrži 0,6 mg kalcija, 0,06 mg željeza, 0,1 mg natrija, 10 mg kalija, 2 µg fluora, 0,1 µg joda, te 0,001 mg beta karotena. Važno je znati da svako jabukovo sirće ne posjeduje spomenuta hranjiva i ljekovita svojstva. Kako je danas ponuda veća nego ikad, prilikom izbora treba biti vrlo oprezan.
U obzir stoga dolazi samo jabukovo sirće spremljeno od cijelih, ne prezrelih plodova jabuka koje su uzgojene na ekološki način. Najbolje su stare sorte jabuka, ili pak još bolje divlje, šumske jabučice. Nadalje, to mora biti sirće pripremljeno od voćnog soka dobivenog hladnim prešanjem jabuka, koji je potom sazrio na prirodan način, bez hemijskih dodataka. Treba napomenuti da prirodno sirće sadrži maksimalno 0,2 % alkohola.
Zahvaljujući sastavu jabukovo sirće predstavlja izuzetan prirodni napitak kojim se, kao dodatku ishrani, može zadovoljiti dnevna potreba organizma za neophodnim tvarima, naprimjer vitaminima, mineralima i elementima u tragovima, u svrhu održanja zdravlja, te poboljšanja psihofizičkih sposobnosti.

Lijek za sve:
Svakodnevno tokom života, ujutro, prije jela popijte čašu vode, u kojoj ste razmutili 2 čajne kašičice jabukovog sirćeta. Za poboljšanje kiselkastog okusa, ali i za dodatnu porciju hranjivih sastojaka, napitku možete dodati i kašiku meda. Osobe koje žele regulirati holesterol u krvi neka izostave med!
Temeljni napitak možete pripremiti i na način koji zahtijeva malo više vremena. U praznu čašu stavite 2 čajne kašičice jabukovog sirćeta, te 1 do 2 kašičice meda. U čašu potom dolijte vodu, pa čim se sirće i med dignu, napitak polako ispijte.
Pozdrav
↑  ↓

#2 01.12.2014-12:19
zxz Offline
Administrator
Registrovan/a od: 03.02.2009-16:22
Komentari: 9,501


Subject: Perut i svrab glave
Jabukovo sirće je čudotvorac za kosu. Pomješajte ga sa vodom i masirajte kožu glave, a onda ostavite da odstoji 10 minuta, pa isperite kao što i inače ispirate.Sirće reguliše pH nivo na glavi i oslobađa od iritacije.
Pozdrav
↑  ↓

#3 01.12.2014-12:22
zxz Offline
Administrator
Registrovan/a od: 03.02.2009-16:22
Komentari: 9,501


Subject: Kasalj
Smiješajte pola šoljice meda s 4 čajne kašičice jabukovog sirćeta. Kašiku napitka konzumirajte po potrebi pri napadu kašlja na način da ga polagano otopite u ustima, ili da šest puta tokom dana u podjednakim razmacima uzmete 1 kašičicu napitka. Prije upotrebe dobro promiješajte. Ako često kašljete noću, prije spavanja na jastuk kapnite kapljicu jabukovog sirćeta, ili pored uzglavlja stavite mali rubac natopljen jabukovim sirćetom.
Pozdrav
↑  ↓

#4 01.12.2014-12:23
zxz Offline
Administrator
Registrovan/a od: 03.02.2009-16:22
Komentari: 9,501


Subject: Glavobolja
Izmiješajte 1/4 šoljicu vode sa 1/4 šoljice jabukovog sirćeta. Svaka 3 do 4 sata konzumirajte po 1 čajnu kašičicu napitka. Prije upotrebe dobro promiješajte. Pripravku možete dodati 2 čajne kašičice meda, te 1/2 čajne kašičice kajenskog bibera.
U slučaju jače grlobolje napitak uzimajte svaka 2 sata. U alternativnom slučaju, zagrijte nešto vode i dodajte joj 3 supene kašike sirćeta. U mješavinu potopite laneni rubac, ocijedite ga i ovijte oko vrata. Potom vrat zamotajte manjim ručnikom koji ste prethodno zagrijali. Oblog promijenite kada se laneni rubac osuši (oblog od sirćeta djeluje i protiv promuklosti).
Postoji još jedan način za ublažavanje grlobolje: u čašu tople vode stavite 4 čajne kašičice sirćeta, malo soli, te kapnite nekoliko kapi propolisa. Ispijte određenu količinu te grgljajte nekoliko puta dnevno, a ako je potrebno, i češće.
Pozdrav
↑  ↓

#5 01.12.2014-12:26
zxz Offline
Administrator
Registrovan/a od: 03.02.2009-16:22
Komentari: 9,501


Subject: Visok krvni pritisak
Nekoliko studija je otkrilo da jabukovo sirće snižava krvni pritisak i dovodi ga u normalu. Ljudi koji boluju od dijabetesa mogu ga koristiti kao pomoćno sredstvo, ali prethodno treba da se konsultuju sa doktorom.
Tri puta dnevno piti čašu vode sa dve kašičice jabukovog sirćeta.
Pozdrav
↑  ↓

#6 01.12.2014-12:27
zxz Offline
Administrator
Registrovan/a od: 03.02.2009-16:22
Komentari: 9,501


Subject: Prosirene vene
Kožu iznad proširenih bolnih vena ujutro i navečer istrljajte nerazrijeđenim jabukovim sirćetom. Ili, noge omotajte pamučnim rupcem natopljenim jabukovim sirćetom. Preko obloga stavite ručnik, podignite noge i pustite da sirće djeluje 30 minuta.
Obloge stavljajte ujutro i navečer barem sedam dana. Uz to, temeljni napitak od vode i jabukovog sirćeta konzumirajte ne samo ujutro, nego još jednom tokom dana.
Pozdrav
↑  ↓

#7 01.12.2014-12:28
zxz Offline
Administrator
Registrovan/a od: 03.02.2009-16:22
Komentari: 9,501


Subject: Natecena stopala
Posudu u kojoj ćete pripremiti ljekovitu kupku napunite toplom vodom tako da vam dopire do gležnjeva. Ovisno o količini vode, dodajte 2 do 4 šoljice sirćeta. Noge, uz povremeno “talasanje”, držite u vodi tako dugo dok ne osjetite da su vam se stopala opustila. Stopala potom nipošto nemojte obrisati ručnikom već ih osušite na zraku. Kupku primijenite ujutro i navečer.
Pozdrav
↑  ↓

#8 01.12.2014-12:29
zxz Offline
Administrator
Registrovan/a od: 03.02.2009-16:22
Komentari: 9,501


Subject: Bol u grlu
Kada vas sljedeći put bude boljelo grlo, probajte da se oslobodite bola tako što ćete ga isprati jabukovim sirćetom. Pomješajte jabukovo sirće s toplom vodom i ispirajte grlo na svakih nekoliko sati.Kiselina iz sirćeta premazuje grlo i stvara okruženje koje ga štiti od bakterija.
Pozdrav
↑  ↓

#9 01.12.2014-12:29
zxz Offline
Administrator
Registrovan/a od: 03.02.2009-16:22
Komentari: 9,501


Subject: Bradavice i kurje oci
Izmiješajte 1 supenu kašiku soli sa 4 supene kašike jabukovog sirćeta, te pripravak više puta dnevno nanesite na kožu na kojoj su se pojavile bradavice ili kurje oči. A navečer, prije spavanja, omekšajte kožu u vodi kojoj ste dodali neko sredstvo za pranje tijela ili kuhinjsku sol. Potom na oboljelo mjesto stavite pamučnu vatu natopljenu nerazrijeđenim sirćetom. Vatu učvrstite flasterom i pustite da djeluje preko noći. Postupak ponovite po potrebi.
Pozdrav
↑  ↓

#10 01.12.2014-12:30
zxz Offline
Administrator
Registrovan/a od: 03.02.2009-16:22
Komentari: 9,501


Subject: Stucanje
Na kocku šećera kapnite nekoliko kapi jabukovog sirćeta, te je polako otopite u ustima.
Pozdrav
↑  ↓

#11 01.12.2014-12:31
zxz Offline
Administrator
Registrovan/a od: 03.02.2009-16:22
Komentari: 9,501


Subject: Glavobolja-migrena
U manju posudu stavite 1/2 l vode i 1/2 l jabukovog sirćeta i zagrijte. Kada tekućina zavrije i počne se pariti, stavite ručnik preko glave i započnite inhalaciju. Opustite se, zatvorite oči i dišite kroz nos. Inhalirajte se najviše 5 minuta, a potom kratko prilegnite.
Pozdrav
↑  ↓

#12 01.12.2014-13:35
zxz Offline
Administrator
Registrovan/a od: 03.02.2009-16:22
Komentari: 9,501


Subject: Za cisto lice
Jedan dio jabukovog sirćeta izmiješati sa osam dijelova vode i tom tečnošcu tri puta dnevno prskati lice.
Pozdrav
↑  ↓

Stranice (1): 1

All times are GMT +01:00. Current time: 12.12.2017-07:38.