Bosna i Hercegovina



Anketa:vjezbate li svaki dan ili se bavite nekim drugim fizickim aktivnostima
Da, svaki dan min 30min fizickih aktivnosti
 
1 100%
Povremeno, barem jednom tjedno fizicki sam aktivan
 
0 0%
Ne, nikada manje od 8 puta godisnje
 
0 0%
Vote count: 1

#1 13.04.2016-11:13
Avko Offline
Administrator
Registrovan/a od: 28.05.2014-09:21
Komentari: 3,145


Ocjena: Ocjena:100 Subject: bolesti srca i kolesterol
Krvozilne bolesti vodeci su uzrok smrtnosti u Hrvatskoj. Krvozilne bolesti su odgovrne za polovinu bolesti, smrti, invaliditeta , preranog umirovljenja i preranog iskljucenja iz zajednice.
Svake godine u Hrvatskoj od te bolesti umire 25000 ljudi. Koronarna bolest srca danas je na vrhu ljestvice smrtnosti, tu je infarkt bio najsmrtonosniji, celebro-vaskularna bolest, popustanja srca, tu u i razlicite aritmije, bolesti srcanih zalistaka.
Ne pomazu operacije, transplatacije i najmoderniji lijekovi koliko pomaze jednostavna i besplatna prevencija, a to je prehrana i odrzavanje pravilne tjelesne tezine uz tjelesnu aktivnost vjezbanja.
Zaustavljanje tjelesnih aktivnosti globalni je problem danasnjice. Potrebno je ujediniti lijecnike, kineziologe, nutricioniste i fizijatre uz izradu nacionalnog programa koji ce na vrh prioriteta razvoja drustva staviti tjelesnu aktivnost.
Barem 60 minuta tjelesne aktivnosti preporuka je evropskog kardiloskog drustva, a Hrvatska je na dnu Evropske ljestvice.
Kontrola povisenog krvnog tlaka uz tjelovjezbu i prehranu odgodit cemo bolesti kardiovaskularnog sustava u duboku starost ili cemo ih potpuno eliminirati.

kolesterol :
kolesterol - sve sto trebate znati

Ja vjezbam svaki dan 30min uz obaveznu setnju ili voznju bicikla na posao u trajanju jos od 30 minuta
dakle ispunjavam minimalni kriterij za prevenciju
Život je moja domovina.
↑  ↓

Stranice (1): 1


All times are GMT +01:00. Current time: 20.06.2018-23:40.